Tengo Enfermedad Renal Crónica, ¿qué debo hacer?

Los principales factores de riesgo de la enfermedad  renal son: la diabetes, la presión arterial alta (hipertensión), las enfermedades cardiovasculares (cardíacas o vasculares) y los antecedentes familiares de insuficiencia renal.

El objetivo principal es prevenir o retrasar el progreso de la enfermedad. Algunas cosas que usted puede hacer incluyen:

• Controlar la diabetes: debe mantener el nivel de azúcar en la sangre lo más cerca posible al nivel normal. Esto le ayudará a retrasar  y diminuir el daño a sus riñones y a prevenir otros problemas. El buen control también le ayudara a sentirse mejor.
  • Siga la dieta indicada por el endocrino
  • Haga actividad física regularmente
  • Tome su medicación según le ha indicado el médico
  • Vigile su nivel de azúcar frecuentemente
• Control de la presión arterial: ya que puede ser tanto una causa como una complicación de la enfermedad renal. La hipertensión mal controlada puede que progrese a una enfermedad renal, o que como consecuencia de una insuficiencia renal, sobrevenga la hipertensión arterial.
• Dieta adecuada y ejercicio físico
  • Siga una dieta sin sal y pobre en grasas
  • Tome la medicación que le mandó su médico
  • Realice una actividad física regular, adecuada a su situación.
  •  Realice controles de la presión arterial con frecuencia.
  •  Evite el tabaco y el alcohol
• Evitar el uso de determinados medicamentos
• Visitar regularmente a su médico